YOGA PROGRAM A MIRAMAR - GABRIELE DANNINGER

Fedezze fel holisztikus programjainkat a nagyobb jóllét, relaxáció és új energia érdekében. Legyen szó jógáról, háttréningről vagy egészségcoachingról – nálunk megtalálja a tökéletes feltöltődést testnek, léleknek és szellemnek.
 

Reggeli jóga
A gyengéd jóga, a tudatos légzés és a meditáció segít csökkenteni a stresszt, és nyugodtan indítani a napot. Több energia, belső egyensúly és harmónia.
 

Hátprogram – pihenés a hátának
Célzott gyakorlatok a hát erősítésére, nyújtására és tehermentesítésére – ideális a feszültség oldására és az egészséges mindennapokért.
 

Az egészség 5 pillére
A mozgás, relaxáció, táplálkozás, környezet és tudatosság alkotják az egészséges, kiegyensúlyozott élet alapját. Tanulja meg aktiválni saját energiaforrásait.
✔ Kezdőknek és haladóknak is
✔ Több energia és jobb közérzet
✔ Holisztikus megközelítés
 

Időpontok a szállodában:
06.07. – 11.07.2026


 

Személyre szabott ajánlatért a Hotel Miramar szállodában és wellness szolgáltatásokkal kérjük, lépjen kapcsolatba velünk.
E: [email protected]
T: +385 51 280 000