YOGA RETREAT S KATRIN OBERRAUNER

Doživite opuštajući i revitalizirajući yoga program u elegantnom ambijentu Hotel Miramar uz vodstvo certificirane yoga učiteljice Katrin Oberrauner. Ovaj jedinstveni program integrira elemente Hatha i Integralnog yoge prema učenju Sri Aurobinda te pruža savršenu ravnotežu između opuštanja, jačanja tijela i unutarnjeg mira.

Kroz vođene vježbe disanja, nježne i dinamične yoga položaje te yogijske kontemplacije, sudionici razvijaju veću svjesnost o sebi, oslobađaju napetost i obnavljaju životnu energiju. Program je prilagođen svim razinama iskustva – od početnika do redovitih vježbača – zahvaljujući individualnim varijacijama i prilagođenim vježbama.

Program

• 01.06. – 20.06., svakodnevno od 08:00 do 08:45 i od 17:00 do 17:45 sati
• 05.10. – 27.10., svakodnevno od 08:00 do 08:45 i od 17:00 do 17:45 sati 

 Sudjelovanje je besplatno za goste hotela.

Katrin Oberrauner je diplomirana učiteljica Hatha i Integralnog yoge, plesna pedagoginja te voditeljica sistemskog coachinga i konstelacija. Svoje znanje usavršavala je u Austriji i Indiji, a njezin pristup yogi temelji se na svjesnom pokretu, harmoniji tijela i uma te stvaranju prostora za osobni razvoj i unutarnju ravnotežu.

Za individualnu ponudu sa smještajem u Hotelu Miramar Opatija i dodatnim wellness sadržajima, slobodno nas kontaktirajte. Rado ćemo pripremiti personaliziranu ponudu prema željenom terminu boravka.
E: [email protected]
T: +385 51 280 000