THE ART OF FACIAL YOGA

Poklonite sebi šest dana potpune regeneracije tijela, uma i lica uz ekskluzivni Face Yoga Retreat u hotelu Miramar. U elegantnom ambijentu uz more, daleko od svakodnevnog stresa, očekuje vas jedinstveno iskustvo koje spaja wellness, opuštanje i prirodne metode pomlađivanja.

Face Yoga je nježna i učinkovita metoda vježbi za lice koja potiče cirkulaciju, jača mišiće lica, smanjuje napetost te doprinosi svježijem i odmornijem izgledu kože. Kroz stručno vođene tretmane i radionice naučit ćete kako prirodno njegovati lice i postići dugotrajan osjećaj vitalnosti i ljepote.
 

Dan 1 – Detox & Prep

• Face yoga fokus: opuštanje mišića čeljusti i očiju
• Dodatno: lagani limfni drenažni tretman lica
• Cilj: pripremiti lice za intenzivnije vježbe i potaknuti cirkulaciju

Dan 2 – Tone & Lift

• Face yoga fokus: vježbe za jagodice, obrve i čelo
• Dodatno: masaža lica s lifting efektom
• Cilj: poboljšati tonus kože i podići konture lica

Dan 3 – Relax & Release

• Face yoga fokus: opuštanje napetosti u čeljusti, vratu i ramenima
• Dodatno: aromaterapija i kratka masaža vrata i ramena
• Cilj: smanjenje stresa i poboljšanje limfne cirkulacije

Dan 4 – Sculpt & Strengthen

• Face yoga fokus: ciljana aktivacija obraza, usana i očiju
• Dodatno: Facial Gua Sha ili Jade Roller masaža za poboljšanje cirkulacije i definiciju kontura
• Cilj: jačanje mišića lica i poboljšanje elastičnosti kože

Dan 5 – Glow & Hydrate

• Face yoga fokus: lagane vježbe cijelog lica s fokusom na simetriju
• Dodatno: maska od blata ili minerala uz opuštajuću masažu
• Cilj: hidratacija, osvježenje kože i prirodan glow efekt

Dan 6 – Integracija (opcionalno)

• Kombinacija svih vježbi tijekom tjedna
• Završna masaža lica i vrata
• Cilj: učvrstiti rezultate i dugoročno zadržati učinak vježbi

Cijena 6-dnevnog Face Yoga programa iznosi 500,00 € po osobi i ne uključuje smještaj.

Za individualnu ponudu sa smještajem u Hotelu Miramar Opatija i dodatnim wellness sadržajima, slobodno nas kontaktirajte. Rado ćemo pripremiti personaliziranu ponudu prema željenom terminu boravka.
E: [email protected]
T: +385 51 280 000