Yoga mit Maria Zederbauer vom 9. bis 16.10.2022

Ich bin bei mir - Hatha Yoga
für EinsteigerInnen und mäßig Fortgeschrittene

Yoga stammt aus Indien und vereint Körper, Geist und Seele. Es ist für den stressgeplagten Menschen von heute ein guter Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Die Körperübungen (Asanas) und Flows (fließende Übergänge einzelner Übungen) dienen auf vielfältige Weise der Erhaltung der Gesundheit. Neben den Körperübungen fließen Atemübungen und Meditation bzw. Entspannung mit ein und fördern Wachsamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit.

Die Aktion 7 Nächte zum Preis von 6 ist bereits eingerechnet
ab € 870,00 pro Person
Andere Kategorien auf Anfrage.

Inkludierte Leistungen

  • 7 Nächtigungen inkl. der Genießer-Halbpension
  • Wohnen im Superior-Doppelzimmer mit Balkon zur Meerseite
  • Teilnahme am Yogakurs
    Trainiert wird von Montag bis Sonntag um 8h00 – 9h00.
    Leichte bgequeme Kleidung.

Zusatzinformationen

Das gesamte Angebot als
PDF zum Download.